食べたもの
昼 おくらキムチ納豆そば、にんじんと豆のサラダ、ぶりの塩焼き、白湯 おやつ チョコクロ、ロイヤルミルクティー 夜 鶏肉のローズマリー風味焼きエリンギとズッキーニ添え、大豆の炒り煮、水菜と油揚げの煮浸し、だしまきたまご、ごはん+昆布ふりかけ 天気が…
朝 バナナ、白湯 昼 お弁当（鮭の粕漬、オクラのナムル、きざみ昆布の炒めもの、豆サラダ、ごはん+ごまふりかけ）、緑茶 夜 ぶりの塩焼き+大根おろし、にんじんとしめじのサラダ、肉じゃが（残り）、かぶの葉っぱごはん、かぶとおろし生姜の味噌汁 今日もが…
そういえばここ何年か、手っ取り早く作れるパスタとかその他麺類+冷蔵庫にあったものを気まぐれに入れるごはんが多くて、そうすると見た目がいまいちになるし、人に見せるのに抵抗ありますよね。でもきちんとした食生活は主食と副菜のバランスから！と本を読…
先日、ちょこっと茨城に帰省したとき、すてきなところに行ったので、みんなもぜひ行くといいよ！の気持ちをこめてご紹介。 行った先は、栃木県足利市のココ・ファームというワイナリー。最近味の違いはいまいち分からないものの、ワインがおいしいなぁと感じ…
最近はへんな時間におなかが空いたりするので、喫茶店で本を読むときサンドイッチを食べたりすることが多い。前はほとんどそういうのは食べなかったのになぁ。自分の身体が蓄えモードみたいでざわざわする。家では筑前煮を作ったり、余った大根と豚ばら肉を…
12月に入って、2月にまとまった休みがあることが確定したので、旅行に一緒に行ってくれる友達を探し出し、打ち合わせ数回ののちに北海道に行ってきた。行きは北斗星で、5泊6日で。 以下たたみます。
北海道に行ってきました。5泊6日で。で、旅行メモを残す前に、その前にあったいろいろなこと（主に食べたもの）を記しておく。 ちょっと茨城に帰省しようと、上野でごはんを食べて出発。『麻布茶房』の貝柱と白菜の麺。 サラダと、牡蠣がごろごろ入ったパス…
お友達と上野で待ち合わせて、『リサキ』というフレンチのお店に行ってきた。ここでお料理を作っているのは有名なお店で修行されたひと。フレンチなんだけど、野菜がやさしい味つけでおいしかった。お値段のわりに雰囲気もシックなかんじ。 レストラン・リサ…
新年のおめでたいときに更新し忘れた…。でも今からでも言ってやる、あけましておめでとうございます。 これは年末に前の職場の先輩たちと女子会をしたときの写真。野菜がカクテルにも入ってたりする野菜料理専門のお店で、本当にすべてが野菜だった。デザー…
こないだ上原ひろみさんがアナザースカイでものすごくおいしそうにラーメンを食べてるのを見てがまんできなくなったので、近所の空海でとんこつラーメンと餃子を食べてみたり、お弁当にパスタを持っていったりした（ペンネを買ってきたゆずこしょうペペロン…
なんだか最近睡魔がわが家にいるらしくて、あっという間に眠ってしまって困ったもんです。そんな中でもお出かけしたりしたので、更新。 これはひやむぎのお弁当（手抜き）。そぼろと蒸し野菜（ちんげん菜+人参）、五目豆（たんぱく質大事）など。そぼろと野…
写真は鮭の西京漬を入れたお弁当と、アフタヌーンで仕事帰りに食べたムサカのプレート。ムサカって初めて食べたけど、想像以上においしくてびっくり。ホワイトソースとほくほくかぼちゃが口の中で混ざっておいしすぎる！今度家でも作ろう。
1枚は大船にある『惣INOUE』で食べたお昼ごはん。里芋が丸ごと入ったコロッケ（でもすごく衣が薄くてさくさく）がおいしかった。もう1枚は自分で作ったお昼ごはん。二色のそぼろ弁当。『3月のライオン』に出てたブロッコリーのナムルと五目豆。
上の写真は曲げわっぱのお弁当をはじめて使ったときの。ごはんと刻み昆布の炒め煮、ゆで卵、海老のすり身の一口揚げ。木のいい香りがして、曲げわっぱは本当にいい…と思った。大きさも結構小さいんだけど、私は食べるのがすごく遅いのでちょうどいい（いつも…
最近の日記がどうもくいしんぼうブログになってるような…？と思いつつ、またすてきなお友達とお食事をしたので更新。 ル プティ レストラン エピジャンル：フレンチ住所： 渋谷区恵比寿西2-10-6 大槻ビル 1Fこのお店を含むブログを見る | (写真提供：毎日外…
半月遅れのにっきになってるけど、10月の中旬に茨城に帰省したとき、中禅寺湖までドライブしてきたんです。 すっごくいい天気！湖面がきらきら光ってきれいだったんだけど、スワンボートに乗りたいって行ったら母親に「日に焼けそうだから嫌」と言われてしょ…
今日も休みだったから、一日寝てた。あとは音楽聴いたり（交互に来る「本読む期」と「音楽期※もしくは落語・歌舞伎・文楽期」があるうち、今は音楽期）。一歩も外に出ないけど、悔いはありません…明日から働くぞー。 そんなわけで夕ごはんの豚肉と大根の和風…
この1月のあいだにしたこと。 名古屋に行ってた。ドアラを見に…。 熱田神宮に行ってぶらぶら散策したのちに、あつた蓬莱軒でひつまぶし！私は薬味をたっぷり乗せただけのがいちばん好きだった。 この日は暑かった…！！ 3塁側前列2列目を友達が取ってくれたの…
高校のときの友達と3人で戸隠ハイキングの旅。戸隠は前に一人で行って以来、2回目。 仕事を午後休ませてもらって、集合前日の夜に長野着。で、同じく早く来た友達1人と中華の夕食。ホテルはタイミングが合わず、ばらばらにとったので1人で泊まったのだった。…
ずらずらと本ばっかり並べちゃったけど、ここ最近はいろんなことがあった。 相変わらずお弁当を作って仕事に持っていったり。 茨城の友達から海にうかぶお月様の写真が送られてきたり。 おいしいトマトのパスタを食べたり。 茨城から来た友達と、万惣フルー…
昼 カスピ海ヨーグルト+桃+ブルーベリー 他にもいろいろ食べたけど、後でまとめて書く予定。
昼 肉じゃが 夜 イタリアントマトの鮭と海老のパスタ ちょっと外食のパスタはしょっぱい。
昼 お弁当（きしめん、豚の冷しゃぶ、茹でもやし、刻んだ大葉、茗荷、ゆで卵） 夜 きしめん+カレー お弁当は『高杉さん家のおべんとう』で読んだ、麺類をお弁当に持っていく方法を採用。水できゅっと冷やした麺を少しのごま油で和えて、一口くらいずつお弁当…
昼 お弁当（玄米ごはん+胡麻ふりかけ+梅干し、小松菜の胡麻和え、アスパラのトマトソースがけ、しゅうまい、人参ときのこの煮物、アメリカンチェリー）、エスプレッソティー 夜 きしめん（茹でもやし+豚の冷しゃぶ+茗荷+青ねぎのせ）に胡麻だれ
昼 胡瓜のサンドイッチ、アメリカンチェリー、オムレツトマトソース添え おやつ ハーゲンダッツのアイス、チャイ 夜 生姜入りお粥
昼 蟹とパプリカのクリームソースパスタ、サラダ、アイスコーヒー 夜 おろしうどん+磯辺揚げ（小）とかしわごはん（小）、白玉ぜんざい（小）のセット おやつ スタバで抹茶フラペチーノ
茨城から友達が泊まりに来たので、一緒に横浜じゅうをめぐり歩きました。 朝ごはんに食べた赤レンガ倉庫の『bills』リコッタパンケーキ。鎌倉の方のは行ったことあったけど、こっちは白っぽい内装になってた。どっちも居心地いいなぁ…。あと、お食事中に向こ…
最近のお弁当はパスタだったり、がんもどきとひじきの炒め煮だったり、切り干し大根の煮物だったり。一時期職場にあるレストランでお昼食べてたんだけど、あっという間に体重増加したのでお弁当に早々に戻したよ！ダウンサイジング！！ 写真は豆とひき肉入り…
ちょっと間が空いちゃったけど、最近食べたもの。 ストラスヴァリウスジャンル：フレンチ住所： 横浜市中区常盤町3-27-2このお店を含むブログを見る | (写真提供：関内は大体)Restaurant Strasbourgをぐるなびで見る | 関内・馬車道のフレンチ(フランス料理)…
今日は久しぶりの連休（3日だけだけど…）だったので、地元から遊びに来た友達と上野で集合して、ブッダ展と、宝石サンゴ展を見てきた。ブッダは手塚せんせいの漫画を全部読みたくなったし、わかりやすいシンプルなつくりだったので良かった。サンゴは種類が…
