朝 バナナ、白湯 昼 お弁当（鮭の粕漬、オクラのナムル、きざみ昆布の炒めもの、豆サラダ、ごはん+ごまふりかけ）、緑茶 夜 ぶりの塩焼き+大根おろし、にんじんとしめじのサラダ、肉じゃが（残り）、かぶの葉っぱごはん、かぶとおろし生姜の味噌汁 今日もが…