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• 朝　ごまパン一口
• 昼　ハムのベーグルサンド、プチトマト、ソフール、豚汁
• 夜　オリジン弁当の中華丼、ほうれん草の白和え

　今日は仕事で理不尽なことがあって、大喧嘩。普段はそういうことを細心の注意で避けているだけに消耗が激しい。夜になっても怒りがおさまらないので残業してるのに暴食。