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• 朝　青汁豆乳
• 昼　お弁当（ゆかりおにぎり、トマト、茹で卵、オクラの胡麻和え）、カレーこんにゃく麺
• 夜　カツ丼（小）

　最近のお弁当ヒットは生姜焼き丼。ごはんの間に（海苔ごはんみたいに）海苔を引き、一番上に塩胡椒で軽く炒めた玉葱スライス、片栗粉をまぶして甘辛く味付けた生姜焼きを乗せる。何で玉葱が別なのかっていうと、水分が出ちゃう気がしたから・・・。でもごはんに合っていておいしかったです。あとここ何日かは健康を意識して豆乳（なければ牛乳）、青汁の粉末、小さめのバナナを無印ミキサーでがーっと混ぜて飲んだりしています。朝でもするっと飲めるから、バナナをそのまま食べるより楽ちん。そんなこんなでお盆休みなしです。