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- 昼 海老とアボカドのパニーニセット
- おやつ かぼちゃのタルト、オレンジジュース
- 夜 お茶漬け
写真は最近のお弁当。きゅうりちくわだったり、焼いてだし醤油をかけた椎茸、オクラのピーナッツ和え、チキンライスなんかがおいしかった。今日は日中鎌倉へ散歩した。でも昼間でぐだぐだしてたから、目当てだった「ベルグフェルド」のランチは終了しており、やむなくもう少し鎌倉駅寄りの「ＭＡＲＩＡ ＣＡＦＥ」へ。でもこれが失敗。お店の人の物の扱いが雑で、コップとか冷蔵庫、扉の開け閉めの音が気になって仕方ない。シンプルなサンドイッチにしたはずなのに、出てくるのも30分以上かかってるし室内も冷え冷えだし・・・。なんだか落ち込む。その後はぶらぶらしながら大船に戻って、「喫茶 ぶーげん」（東口を出てマックを左に見つつ直進、右側にあるお店）へ行く。こっちは室温もちょうどよく、お店の人も感じよい*1。再び電車に乗り、最後に家の近くの喫茶店でまたお茶。お茶ばっかりしているのは少し体調を崩しているからです・・・。夜は昆布と椎茸出汁のお茶漬けに漬け物いろいろ、汲み上げ豆腐にオクラを刻んだのを乗せて食べた。粗食。
