読了
- 作者: トマス・モア,平井正穂
- 出版社/メーカー: 岩波書店
- 発売日: 1957/10/07
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- 作者: 森博嗣,佐久間真人
- 出版社/メーカー: 光文社
- 発売日: 2006/12/07
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ホントにねぇ・・・とうなずきながら買った本。目新しいことはといえば「現役医師が書いた」ってことが一番大きいように思いますが、テンション高いダイエット本の中にあって、ここまで淡々と書いている作品は珍しいんじゃないでしょうか。この本では、一ヶ月ごとに違うダイエット法を試したり、混ぜたりしてどれだけ効果があったかが書かれているんですが、やっぱり運動が一番いいみたいですね。無理だけど。