2007-08-28 ■ 食べたもの 朝 ポンデケージョ2つ、バナナ、ヤクルト、麦茶 昼 明太子パン、たらこおにぎり、ヨーグルト、ミルクティー 夜 ゴーヤーと茗荷のおひたし、ざるうどん 夜は自分でおつゆを作った。なんとなく鴨せいろ風のものが出来上がったので満足。