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• 朝　だし巻き玉子、ゆかり玄米ごはん
• 昼　葱と卵のチャーハン
• 夜　かぼちゃの煮物

　だし巻きは先日鎌倉の「おざわ」で食べてから、最初にお醤油を多めに入れて焼くことにしています。それまでは食べる時にかけたり、だしと水溶き片栗粉と合わせてあんにしたりしてたんだけど、これが一番まろやかになる。