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　高熱は下がったけれど、原因不明の微熱、肩こりがひどくて明け方目が覚める、吐き気、首が動かなくなる・・・症状が出ていて、ついに手がしびれだしたので「血管詰まるのかしら・・・」と怖くなって、昨日とりあえず整体に。右側の首〜肩〜二の腕が固まっていたらしいけれど、「少しはまし」程度まで治してもらって楽になりました。手がしびれていたのは、正座して足がしびれるのと同じ（圧迫されて血液が滞る）しくみらしい。家に帰ってストレッチして湯たんぽ作ってアロマオイルたいて早めに寝た。