2009-03-12 ■ 食べたもの 朝 カランツとくるみのパン+バター+はちみつ、カフェオレ 昼 お弁当(しめじごはんのおにぎり、ちくわの磯辺揚げ、蓮根のバターきんぴら、トマト、茹でアスパラ)、ぽんかん 夜 たぬきそば