2009-01-20 ■ 食べたもの 朝 ポンデケージョ2個、プルーン、柚子茶 昼 お弁当(トマトソースのペンネ、牛蒡の梅おかか煮、ゆで卵、小松菜の胡麻和え、黒豆)、茎わかめスープ、みかん 夜 明太子フランス、にらと葱のしょうがスープ、おかずの残り