• 朝 タマゴパン、にんじんジュース
  • 昼 焼きそば、みかんゼリー、コーヒー
  • 夜 カレイのフライひとくち、青菜ときのこのお浸し、オクラと山芋のねばねばサラダ、茄子と豚肉の炒めもの
  • その他 紅茶(アールグレイ)、みかん、信玄餅

 夜は量り売りのお惣菜やさんで一口ずつ買う。でも家に帰って袋を開けたら、いきなり食欲がなくなってしまい、結局たくさん残してしまった。もったいない。